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Sinais de Alerta
Os jogos online e apostas esportivas podem ser envolventes e emocionantes. No entanto, precisam ser encaradas como uma forma de entretenimento saudável. É importante reconhecer, também que, para algumas pessoas, essa relação pode ultrapassar o limite do equilíbrio. Conseguir identificar os sinais de alerta é o primeiro passo para manter o controle e buscar ajuda, caso necessário.
A seguir, listamos os principais comportamentos que podem indicar um padrão de jogo problemático:
PRINCIPAIS COMPORTAMENTOS
Gastar mais do que pode
Apostar dinheiro destinado a contas, alimentação ou necessidades básicas.
Mentir sobre o quanto joga
Esconder tempo ou valores gastos com apostas de amigos ou familiares.
Perseguir perdas (chasing)
Tentar recuperar dinheiro perdido fazendo novas apostas impulsivas.
Falta de controle
Incapacidade de parar ou reduzir a frequência das apostas, mesmo tentando.
Negligenciar compromissos pessoais ou profissionais
Perder prazos, faltar ao trabalho ou negligenciar relacionamentos por causa do jogo.
Usar o jogo como fuga emocional
Apostar para lidar com estresse, tristeza, ansiedade ou frustrações.
Endividamento ou empréstimos
Pedir dinheiro emprestado para jogar ou acumular dívidas por conta disso.
Sintomas físicos ou emocionais
Ansiedade, irritação, insônia, tristeza ou arrependimento relacionados ao jogo.
Pensamentos obsessivos
Pensar constantemente sobre apostas, mesmo fora do ambiente de jogo.
Impacto nas relações Pessoais
As apostas passam a comprometer o convívio familiar e as amizades, provocando discussões recorrentes, conflitos ou afastamento social.
Redução de Interesse em outras atividades
A perda de motivação para hobbies e lazer é evidente, com o jogo ocupando cada vez mais tempo e atenção.
Apostas para quitar dívidas
Apostar com a expectativa de recuperar perdas ou pagar dívidas, colocando em risco o orçamento familiar e a estabilidade econômica.